Comprendre l’humeur dépressive
Comprendre l’humeur dépressive de la Collection Bien-Être Essentiel
Il existe des moments où la vie devient plus lourde, plus dense, plus opaque.
Des jours où le cœur semble s’éteindre doucement, où le corps devient fatigué sans raison, et où l’esprit se referme pour survivre.
Ce guide a été créé pour ces instants-là.
Pour vous, qui cherchez à comprendre ce qui se passe dans votre monde intérieur.
Pour vous, qui souhaitez apaiser votre cœur, remettre de la lumière dans votre esprit, et retrouver un lien sacré avec vous-même.
En tant qu’énergéticienne, thérapeute en psychologie spirituelle et accompagnatrice des états émotionnels, j’ai vu combien une humeur dépressive n’est pas un signe de faiblesse, mais un appel profond du corps, du cœur et de l’âme.
Ce guide est une main tendue.
Une lumière douce dans une période sombre.
Une invitation à écouter, comprendre, guérir… et vous retrouver.
Avec amour et compassion,
Nancy Gagnon
Date de dernière mise à jour : 26/11/2025